Warum
Schon im jüngsten Alter erfahren wir Zuneigung und Vertrauen über unseren Körper: streicheln, liebevolle Umarmungen, Wärme und vieles mehr. Hier werden die Muster gelegt, die unser Leben bestimmen und zeigen sich in körperlichen und persönlichen Haltungen.
Stress, zwischenmenschliche Probleme und Spannungen, innere und äußere Konflikte zeigen sich hier – in unserem Körper: ihm ist eine Laus über die Leber gelaufen oder mir ist das auf den Magen geschlagen oder es schnürt mir die Luft ab. Unsere Sprache zeigt uns unseren Körper als Zugang zu unserem Empfinden.
Körpertherapie kann Ihnen einen neuen Zugang zu Ihrem Körper zeigen und dessen Sprache lehren. Aktueller und gespeicherter Stress kann abfließen, Spannungen sich entladen.
Wie befreit
Sind Sie bereit, es der Kastanie gleich zu tun? Den Stachelpanzer ablegen, so sein, wie Sie wirklich sind, Ihren inneren Kern – das innere Kind finden und kennenlernen.
Körpertherapie unterstützt Sie, Muster zu erkennen, Haltungen aufzubrechen und Panzer abzulegen.
Körpertherapie – für wen?
Körpertherapie kann etwas für Sie sein,
- wenn Sie sich von Ungelöstem der Vergangenheit lösen wollen, wie sich die Kastanie von der Stachelschale löst
- wenn Ihnen mit Ihren Beschwerden bei der Schulmedizin bisher nicht so richtig geholfen werden konnte
- wenn Sie unter Stress und dessen Auswirkungen leiden
- wenn berufliche Anforderungen an Ihnen nagen/li>
- wenn Sie sich von Ihrem Körper beschränkt fühlen
- wenn Ruhe wieder ein Bestandteil Ihres Lebens werden soll
. Meditatives Laufen
Einmal im Monat biete ich kostenfrei eine Einführung in das Meditative Laufen an. Der Treffpunkt ist an der Kreuzung Hasenburger Weg / Soltauer Strasse auf dem Parkplatz neben dem Recycling Bereich.
Termine alle 14°°Uhr – Anmeldung notwendig! (Einzeltermine auf Anfrage)
- 13. April 2024
- 04. Mai 2024
- 15. Juni 2024
- 06. Juli 2024
- 10. August 2024
- 21. September 2024
Mitzubringen sind Laufschuhe und wettergerechte Kleidung, die kann hier Laufsport Jahnke erstanden werden.
Ich erscheine mit dem PKW, um Rucksäcke, Wasserflaschen oder ähnliches zu verwahren. Bei Gewitter, Schnee oder Eis fallen die Termine aus.
Haftung:
Mit der Teilnahme an der Einführung in das Meditative Laufen entfällt der Anspruch auf Haftung an die Leitung der Veranstaltung.
Hinweis
- Körpertherapie gibt kein Heilsversprechen – Sie kommen deshalb nicht mehr oder weniger in den Himmel!
- Körpertherapie gibt kein Heilversprechen – Wunderheilungen können nicht geleistet werden.
- Die Heilung liegt in Ihnen selbst.
- Ein Versprechen, auch gegenüber sich selbst, führt nur zu Druck (Neujahrsversprechen?!).
- Hier ist genießen und fließen lassen die richtige Basis.
Kontakt
Thomas Herzberg – BodyCoach • Körpertherapeut
Mobil: 0157 33 92 50 30
Ressourcen
PsychoDynamische Körper- und Energiearbeit
- Gerda Boyesen – Biodynamik
- Anton Eckert – PsychoDynamische HaltungsIntegration,
- ganzheitliche Faszien-Arbeit
- Jack Painter – Postural Integration
- Alexander Lowen – Bioenergetik
- Fritz Perls – Körperorientierte Gestaltarbeit
Zürcher Ressourcen Modell «ZRM®»
Reiki I & II